عرض الكل
  • حورية الراشدي
    يسأل في الطبي
    منذ 11 شهر

    ما أفضل طريقة لتبيض الركب؟

    63
    0
    1
  • فريق استفهام
    فريق استفهام
    أفضل اجابة
    منذ 11 شهر

    تعد التصبغات الداكنة حول الركبتين ظاهرة طبيعية تمامًا وذلك لتعرض هذه المناطق للاحتكاك والضغط بصورة مستمرة، وسوف نتعرف على أفضل طريقة لتبيض الركب، وما هي الأسباب التي ينتج عنها غمقان الركب.

    أسباب اسمرار الركبتين 

    هنالك عدة عوامل مسؤولة عن الإفراط في إنتاج الميلانين والذي بدوره يسبب فرط تصبغ أو اسمرار الركبتين وهي كالآتي: [1]

    • الاحتكاك بشكل مستمر أو الضغط على الركبتين يجعل الجلد الأكثر سمكاً وأغمق لوناً من المناطق المحيطة بالجسم.
    • التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يحفز الإفراط في إنتاج الميلانين.
    • تراكم خلايا الجلد الميت.
    • الاختلالات الهرمونية مثل مرض السكري أو متلازمة تكيس المبايض.
    • تغيير لون الجلد بسبب الحمل.
    • أمراض الجلد الالتهابية مثل الصدفية.
    • الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل حبوب منع الحمل.
    • فرط تصبغ ناتج عن جرح سابق.

    ما أفضل طريقة لتبيض الركب؟

    للتعرف على سر بياض الركب يجب في البداية تقليل الاحتكاك في منطقة الركبة وحماية هذه المنطقة من أشعة الشمس، وتقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت، والتحكم في فرط إنتاج صبغة الميلانين، عن طريق التقشير الكيميائي، مثل مقشر يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، لكن يجب عمل اختبار حساسية قبل استعمال المنتج، والأفضل الوصفات المنزلية لتبييض الركبتين، مثل: [2]

    • الصبار: يساعد الصبار في تهدئة البشرة وتخفيف التهيج بشكل عام كما يساهم في تقليل اسمرار أشعة الشمس.
    • الكركم: يعرف الكركم بدوره في تفتيح البشرة فهو مكون تقليدي يساهم في تقليل تصبغات البشرة والتحكم بها
    • الشاي الأخضر: يعمل ورق الشاي الأخضر في تفتيح البشرة وتقليل الانزيمات التي تساعد في تكوين الميلانين.

    أفضل كريم تفتيح الركب من الصيدلية

    عند اختيارك لأي كريم من كريمات تفتيح البشرة يجب أن يحتوي الكريم على المكونات الآتية: [2]

    • حمض الجليكوليك.
    • حمض كوجيك.
    • حمض الأزيليك.
    • 2%هيدروكينون.
    • ريتينويد.
    • فيتامين سي.

    يجب تجنب استعمال كريمات التبيض التي تحتوي على الزئبق حيث تنعكس بصورة سلبية وتزيد من مشكلة اسمرار الركب وتسبب التهيج أو الالتهاب كما يمكن أن يتسبب الزئبق في مشاكل صحية خطيرة.

     

    1.
    "How To Prevent and Treat Dark Knees And Elbows"، skinkraft.com، Retrieved 2023-05-24، edited
    2.
    "What to Know About Dark Knees"، www.webmd.com، Retrieved 2023-05-24، edited
    0