متى يأكل الرضيع السيريلاك؟

تعد الأمومة أمر صعب للغاية، حيث تتحمل الأمهات الحمل والولادة ومن ثم تكن مسؤولات عن الأطفال والاعتناء بهم، وعادة ما تبدأ الأمهات بإطعام الأطفال السيريلاك وتتساءل العديد من النساء متى يأكل الرضيع السيريلاك؟ 

متى يأكل الرضيع السيريلاك؟ 

تجدر الإشارة إلى أن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) قد أوصت ببدء المواد الصلبة بين عمر 4 و 6 أشهر، ولكنها أشارت أيضًا إلى أهمية الرضاعة الطبيعية الحصرية لأول 6 أشهر، وهذه العبارات المتناقضة تجعل التوصية مربكة بعض الشيء لكثير من الأمهات حيث أن حليب الأم والحليب الاصطناعي هما أفضل المصادر لجميع العناصر الغذائية المطلوبة للطفل.[1]

تجدر الإشارة إلى أن الجهاز الهضمي للطفل في أول 6 أشهر ليس قويًا بما يكفي لهضم أي طعام آخر غير الحليب، ومع ذلك تشير الدراسات إلى أنه يمكن بدء إطعام السيريلاك للأطفال في سن 4 أشهر وذلك بعد استشارة طبيب الأطفال فقط، كما أن هناك العديد من الإشارات التي تدل على إمكانية بدء إطعام الطفل للسيريلاك، وهذه الإشارات هي:[2]

• إعطاء الطفل إشارات تدل على شعوره المستمر والمتكرر بالجوع.
• تمتع الطفل بتحكم جيد في الرأس مع إمكانية الجلوس مع الدعم.
• إظهار الطفل الاهتمام بطبق طعام الآباء والأمهات.
• زيادة شهية الطفل.
• عندما يقوم الطفل بفتح الفم بسهولة عند إحضار ملعقة إلى فمه.

خطوات عمل أرز سيريلاك منزليًا

إليك خطوات عمل أرز سيريلاك للطفل في المنزل:[2]

• إحضار 100 غرام من الأرز والقيام بغسله ونقعه في كمية كافية من الماء طوال الليل أو لمدة 4-5 ساعات على الأقل.
• ترك الأرز يجف تحت ضوء الشمس.
• تحميص الأرز الجاف مع الاحتفاظ به جانبًا وتركه يبرد.
• القيام بطحن الأرز على شكل مسحوق ناعمًا ومن ثم القيام بتخزينه في وعاء محكم الإغلاق.
• القيام بأخذ 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الأرز وغليه في حليب الأم أو الحليب الاصطناعي. 
• القيام بتحريك الخليط لتجنب أي كتلة.
• ترك الخليط حتى يبرد، والقيام بتقديمه للطفل.