متى يعطى منقوع التمر للرضع؟

تعد التمور واحدة من أفضل الأطعمة المليئة بعدد كبير من العناصر الغذائية كما أنها مناسبة للأطفال، وتتساءل العديد من الأمهات متى يعطى منقوع التمر للرضع؟، إليكم إجابة هذا السؤال. 

متى يعطى منقوع التمر للرضع؟ 

تجدر الإجابة على هذا السؤال بأنه يمكن إدخال التمر في طعام الأطفال الرضع بمجرد بلوغهم حوالي 6 أشهر من العمر أو في حال كان قد بدأ بتناول الطعام الصلب، حيث أن التمر يتميز بقيمة غذائية عالية مما يحافظ على صحة الطفل، كما تجدر الإشارة إلى أنه يمكن إعطاء الطفل التمور بطريقتين، وهاتين الطريقتين هما:[1]

• هريس التمر

يعد إعطاء التمر للأطفال أمرًا صعبًا، ولكن يمكن نقع التمر في الماء طوال الليل ومن ثم يتم القيام بإخراجه ووضعه في الخلاط لعمل هريس كما يتم بعدها إضافة الماء المحفوظ جانبًا لجعل المهروس أكثر سمكًا.

• منقوع التمر

القيام بأخذ كوب من التمر منزوع البذور وغسله ومن ثم القيام بتقطيع التمر إلى قطع صغيرة وإضافته إلى مقلاة، وبعدها يتم إضافة 2 كوب من الماء، وتركه حتى يغلي لمدة 10 دقائق ومن ثم يصبح كهريس ناعم، وبعدها يتم إضافة المزيد من الماء عليه وطهوه على نار متوسطة لمدة 8-10 دقائق، ومن ثم يتم ترك المنقوع أو الشراب حتى يبرد.

تنويه 

في النهاية تجدر الإشارة إلى أن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) قد أوصت ببدء المواد الصلبة في عمر 6 أشهر، ولكنها أشارت أيضًا إلى أهمية الرضاعة الطبيعية الحصرية لأول 6 أشهر. 

كما أنه بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل 7 أو 8 أشهر من العمر، يمكن لطفلك تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة من مجموعات غذائية مختلفة، وتشمل هذه الأطعمة حبوب الأطفال واللحوم أو البروتينات الأخرى كالبيض والفواكه والخضروات والحبوب والزبادي والجبن.[2]