كيف أتعامل مع بلوغ ابنتي المراهقة

فترة البلوغ عند الشاب والفتاة من أهم الفترات التي يجب التعامل معها بحذر، حيث يحتاج كل منهم إلى من يشعره بالثقة في نفسه وتقبُل ما يحدث له من تغيرات، وسوف نتعرف سويًا عن بعض النصائح المفيدة في التعامل مع بلوغ ابنتك المراهقة.

 كيف أتعامل مع بلوغ ابنتي المراهقة

حاولي طمأنة ابنتك في هذه الفترة الصعبة، وهي تجد أن جسمها يتغير وتشعر ببعض الخجل، دور الأم في هذه الفترة يمكن أن يكون من خلال: [1]

كيف اتعامل مع ابنتي في أول دورة

ستلاحظين في البداية ظهور علامات البلوغ لدى ابنتك ولكن لا يمكن التنبؤ بموعد دورتها الشهرية الأولى وسوف يساعدك الحديث المبسط عن الدورة الشهرية لتجنب وضعها في موقف محرج حيث يجب عليك تذكيرها بأنه أمر طبيعي وأن كل امرأة قد تمر به حدثيها بحب ورفق ويمكنك تقسيم المعلومات خلال فترات العمرية المختلفة. [2]

شرح التغيرات الجسدية 

يجب أن يكون شرحك مبسطاً دون التركيز على المشاكل الصحية أو الآثار الجانبية للدورة الشهرية حتى لا تشعر بالخوف والقلق.

التواجد بشكل دائم مع الفتاة في هذه المرحلة

في حال كانت ابنتك في المدرسة قومي بإعادتها إلى البيت والتعامل مع الموقف بشكل إيجابي ساعديها على وضع الفوطة الصحية ثم تناقشي معها بهدوء واشرحي لها فترات الدورة الشهرية بشكل مبسط و شاركيها موقفك الأول أثناء نزول الدورة الشهرية. [3]

الحفاظ على ثقة ابنتك بك والاستماع لها

يجب أن لا تتحدثي عن شأن بلوغها للآخرين  لكي لا تشعر ابنتك بانعدام الأمان معك، بل احرصي على الاستماع لها جيدًا، واجعلي ابنتك تشعر بالتقدير في مواجهة مشاكل كتغيير في وزنها أو ظهور حب الشباب، دعيها تشعر بأنه ليس من الضروري أن تكون جميلة بطريقة معينة لإنها جميلة في جميع الأوقات. [3]