كيف أتعامل مع شخص يغار مني؟

لا شك أن الغيرة هي شعورٍ سيئ يُدمر العلاقات، فهناك من خسِر أصدقائه بسبب الغيرة، لذا كيف أتعامل مع شخص يغار مني، وكيف ابتعد عن شروره، هذا ما سوف نوضحه.

نجد أن الشخص الغيور دائمًا ما يؤذي غيره بطريقة تعامله الواضحة فهو يريد أن يمتلك كل ما يمتلكه الآخرون، كذلك يتعامل معهم بانتقادٍ دائم، لذا يظهر على ملامحه الغضب والانفعال عند رؤية الآخرين سُعداء، ونجد أن سبب الغيرة هو عدم الشعور بالأمان، لذا يمكنك المساعدة إن كان هذا الشخص الغيور قريب منك للغاية، وذلك من خلال معرفة 8 طرق للتعامل مع الشخص الغيور وهي:[1]

1. التعامل بإيجابية فلا يجب أن يؤثر تعامل الغيور عليك، فقط عليك أن تبتسم دون التفكير في كلامه السيء وانتقاداته اللاذعة.
2. تعاطف معه وحاول مساعدته للتخلص من هذه المشاعر السيئة التي ظهرت عليه بفعل خوفه وحياته غير الآمنة.
3. لا ترد على التعليقات السلبية حتى لا تحزن، كما عليك الابتعاد عن هذا الشخص قدر المستطاع، لذا حاول ألا تشترك معه في أي مقابلة.
4. تجنب الحديث عن نفسك طوال الوقت، فلا يجب إظهار انجازاتك أمام الشخص الغيور حتى لا تتأذى من تعامله ويؤثر على نفسيتك.
5. إظهر تعاطفك نحوه و تعامل معه بلطف حتى يرى طريقة تعامل الآخرين التي تختلف عن طريقته، عندها يحاول تغيير نفسه ليكون الأفضل.
6. يمكنك سؤال الشخص عن سبب تعامله بهذه الطريقة، وما هي الظروف التي جعلته يصل إلى هذه الحالة. 
7. حاول الحديث معه بطريقة هادئة حتى تتمكن من السيطرة على انتقاداته. 
8. إن لم تتمكن من الوصول إلى حلولٍ جذرية مع هذا الشخص، فعليك الابتعاد عنه حتى لا تؤذي صحتك، فلا شك أن الانتقاد المستمر يؤثر على الصحة. 

من الضروري معرفة أهم النصائح التي يجب اتباعها مع شخص يغار مني:[2]

• لا يجب إخبار الشخص الغيور بأي معلومات عنك.
• لا تجعل هذه الغيرة تؤثر على حياتك وعلى نفسيتك.
• تجاهل طريقة تعامله السيئة، وقُم بوضع  حدود بينك وبينه قدر المستطاع.
• حاول التعرف على أشخاص جيدون حتى تبتعد عن هذا الشخص.
• حاول عدم انتقاده مثلما يفعل، بل تعامل معه بطريقة حسنة.