.png)
الرئيسية
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
الاكتئاب من الأمراض النفسية التي بإمكانها أن تؤثر على جميع أنماط حياتك بما في ذلك العلاقات الشخصية، الحالة الصحية الجسدية وكذلك العقلية، ولكن يا تُرى ما أعراض الاكتئاب الحاد؟ هذا ما سنسرده أدناه.
ما أعراض الاكتئاب الحاد؟
تأتي أعراض الاكتئاب الحاد متضمنة النقاط التالي ذكرها:[1]
- سوء الحالة المزاجية
يؤثر الاكتئاب في المقام الأول على الحالة المزاجية، وبالتالي ينتاب المريض حالة من الحزن واللامبالاة مدة زمنية طويلة حتى في حال حدوث أشياء جيدة.
- الانتحار:
الشخص المصاب بالاكتئاب يكون أكثر ميلًا نحو التفكير في الموت والأفكار الانتحارية وإيذاء النفس.
- الشعور بالذنب وتحقير الذات
الاكتئاب له أثر سلبي على احترام الذات وبالتالي ينتاب المريض طيلة الوقت الشعور بالذنب ولوم النفس والتفكير في إخفاقات الماضي.
- فقدان المتعة
غالبًا ما يواجه مريض الاكتئاب فقدان الشغف نحو الأشياء التي كان يستمتع بها من ذي قبل.
وهناك أيضًا بعض أعراض الاكتئاب الأخرى: [1]
- سرعة الشعور بالغضب.
- عدم الانخراط في أي أنشطة اجتماعية.
- عدم إتمام المهام الملقاة على عاتقك في موعدها المحدد.
- الشعور بانعدام الأمل.
- عدم الميل نحو ممارسة الجنس.
- قلة مستويات الطاقة وبالتالي الشعور بالإنهاك طيلة الوقت.
- الأرق الدائم.
- تذبذب عند اتخاذ القرارات المهمة وعرقلة التفكير.
- كما يمكن أن تظهر بعض الأعراض الجسدية للاكتئاب بما في ذلك قلة التركيز، ضعف الشهية، بالإضافة إلى الشعور ببعض اضطرابات في الجهاز الهضمي.
عزيزي القارئ؛ تتمثل واحدة من مشكلات الاكتئاب في أن النظرة السلبية التي يسببها من شأنها إقناع المريض بأن البدء في رحلة العلاج لن تجدي بالنفع وأن الاكتئاب ما هو إلا خطأ منه. [2]
لذا يجب العلم بأن بدء العلاج في مرحلة مبكرة، قد يسهم بشكل كبير في العلاج والتعافي بالإضافة إلى الحد من تفاقم الوضع، لا تتردد في الذهاب إلى معالج أو طبيب نفسي لوصف العلاج المناسب لحالتك الذي قد يسيطر على أعراض الاكتئاب المزعجة. [2]
وفي حال انتابك شعورًا بعدم استطاعتك في السيطرة على الرغبة نحو إيذاء نفسك، فلا تردد في الذهاب إلى المستشفى لتلقي العلاج لتقليل خطر الانتحار.
